Une langue noire villeuse est très impressionnante, mais elle ne cache presque jamais de problème grave. En temps normal, les petites bosses à la surface de la langue (les papilles) s'usent et se renouvellent toutes seules. Mais si elles s'allongent trop, elles piègent les bactéries, les résidus d'aliments et les pigments. La langue prend alors un aspect foncé, comme recouverte de poils. C'est tout à fait bénin et le problème disparaît une fois qu'on adopte les bons gestes.
Ce qu'il faut savoir sur les causes, la marche à suivre pour retrouver une langue normale et les cas où l'avis d'un dentiste s'impose. Vous pouvez aussi analyser votre langue en photo EN et suivre son amélioration.
Ce que c'est vraiment
Cette couleur foncée ne vient pas de l'intérieur de l'organisme. Les papilles allongées forment un minuscule tapis qui retient les pigments des aliments, des boissons et du tabac, sans oublier les bactéries naturellement présentes dans la bouche. Selon ce qui tache la langue, l'aspect peut être noir, brun, vert ou jaune.
Causes fréquentes
La langue noire villeuse fait souvent suite à un changement de l'environnement buccal :
- Une cure d'antibiotiques, qui perturbe l'équilibre de la flore bactérienne
- Certains médicaments, comme des antihistaminiques
- Le tabac (fumé ou à mâcher)
- Une bouche sèche
- Une forte consommation de café ou de thé noir
- Une alimentation très molle, qui ne frotte pas assez la surface de la langue
- Une hygiène bucco-dentaire insuffisante, en particulier le fait de ne jamais brosser la langue
Est-ce grave ?
Non. Elle n'abîme pas la langue et il ne s'agit pas d'un signe de cancer. Elle s'accompagne parfois d'une sensation pâteuse, d'un mauvais goût ou d'un léger réflexe nauséeux chez certaines personnes. Cependant, il s'agit avant tout d'un problème d'hygiène et d'esthétique, et non d'un problème médical.
Comment la faire disparaître
Le traitement est mécanique et donne des résultats rapides chez la plupart des personnes :
- Brossez doucement votre langue deux fois par jour, ou utilisez un gratte-langue
- Buvez de l'eau au fil de la journée pour garder la bouche humide
- Réduisez le tabac, le café et le thé noir
- Mangez des aliments frais et plus croquants pour frotter naturellement la surface de la langue
- Demandez à votre dentiste ou médecin si un de vos traitements pourrait être en cause
Dans la plupart des cas, la langue redevient normale en une à deux semaines avec un nettoyage régulier.
Quand consulter un médecin ou un dentiste
Prenez rendez-vous si :
- Vous ne voyez aucune amélioration après deux semaines de nettoyage quotidien
- Vous soupçonnez un médicament sur ordonnance d'en être à l'origine
- Vous remarquez une douleur, une plaie ou une plaque qui ne s'efface pas quand vous frottez
Questions fréquentes
La langue noire villeuse est-elle grave ?+
Non. Son aspect peut inquiéter, mais elle est bénigne et réversible. Elle apparaît quand les petites bosses de la langue s'allongent et retiennent des bactéries et des pigments.
Comment faire disparaître une langue noire villeuse ?+
Brossez votre langue ou utilisez un gratte-langue deux fois par jour, hydratez-vous bien et réduisez le tabac, le café et le thé noir. Elle disparaît généralement en quelques semaines.
Quelles sont les causes d'une langue noire ?+
Les antibiotiques, certains antihistaminiques, le tabac, la bouche sèche, une consommation importante de café ou de thé, une alimentation molle et une hygiène bucco-dentaire insuffisante sont les déclencheurs habituels.
À lire aussi
Sources
- Cleveland Clinic, Tongue color
- Healthline, Tongue color: what is healthy, what is not
Cet article est une information générale et ne constitue pas un avis médical. Il ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé qualifié. Si un symptôme vous inquiète, consultez un médecin.